펀트레킹은 하루에 1코스를 진행하는 프로그램으로

26년에는 1코스를 시작으로 10코스까지 진행됩니다.

27년에 11코스에서 마지막 21코스까지 진행되어 156.5km를 완주하게 됩니다.

1코스씩 걸으며 주변도 천천히 볼수 있는 프로그램입니다.

5차는 5코스입니다.

정코스는 사가정 깔딱고개에서 시작하여 광나루역까지 진행되는 코스인데

이번에는 광나루역에서 사가정역 방향으로 역진행됩니다.

자주 참여하시는 분들도 계시고 새롭게 처음 알고 오시는 분들도 계시고

이른 아침에 모여서 서울둘레길을 걷다보면 벌써 종착지인 사가정공원에서 마무리합니다.

점심시간쯤 하늘에서 미스트를 뿌리는듯한 비가 내렸지만 집에 가는 시간에는 다시 해가 나왔네요.

9월초에 6차가 진행될 예정입니다. 9월에 뵐께요~


당일 프로그램에 대해서 스탭회의가 진행됩니다.

참가자들이 하나둘씩 모이기 시작합니다. 출석체크~

참가자들에게 장소이동에 대해 이야기합니다. 이번 5차는 광나루역에서 아차산어울림광장, 해맞이광장,4보루를 거쳐 깔딱고개 사가정공원으로 이어지는 진행코스입니다

도심의 거리를 지나가고 있습니다.

강사님의 선두로 천천히 이동합니다

아차산어울림공원을 들어서고 오프닝하는 어울림광장은 바로 코앞이네요

정비시간을 갖고 드디어 오프닝을 시작합니다

오늘 수고해주실 강사님들외 스탭분들 소개

강사님의 올바른 걷기 및 스틱 사용법에 대해 안내와 시연을 보여줍니다

줄발전에 스트레칭을 합니다

상반기 마지막 펀트레킹 단체 사진도 남겨봅니다

인증을 마치고 서울둘레길에 대한 안내도 하였습니다.
이제 본격적인 하이킹을 시작~

서서히 오르막을 오르고 계단도 올라갑니다

걷다보니 조망이 좋은 해맞이광장에 도착합니다.

숲길등산지도사 선생님의 실습시연도 잠시 가져봅니다


주변 자연 모습과 조망을 바라봅니다

중간중간 강사님의 역사 및 자연에 대한 설명을 듣고 이동합니다

이른 점심으로 휴식시간을 갖고 출발할때쯤 비가 내립니다. 오늘 비는 오후5시였는데 왜이리 빨리 오네요~

비가와도 펀트레킹은 계속 이어집니다

깔딱고개에서 잠시 즐거운 게임을 합니다

아침에 알려드린 호흡법과 스틱사용에 대해 다시 안내합니다

내려오면서 강사님의 자연숲에 대해 이야기하고 계십니다

마지막 사가정공원에서 마무리를 합니다.

마무리지점에서 오늘의 펀트레킹 리뷰를 합니다


마지막은 역시나 스트레칭으로 마무리합니다



마지막 스탭회의를 하여 마무리를 합니다.

올 상반기 26펀트레킹을 참석하시고 관심가져주신 분들께 감사의 인사를 전하며 9월에 하반기 펀트레킹에서 뵙겠습니다